Motivace

14. května 2014 v 23:20 | Me |  O mně
Aby se mi hubnutí dařilo víc, a nepokazila jsem to (protože opravdu není místo pro jediný krok vedle teď), tak jelikož jsem celkem kreativní, tak jsem si udělala takový...jakože tabulky.
Jednu jenom na krásu, kde si odškrtávam dny do konce, druhou, kam si každej den budu psát příjem kcal, výdej kcal, vodu a váhu. Tyhle informace beru z KalorickýchTabulek.cz. Stáhla jsem si tu aplikaci do mobilu a je to nejvíc! Tak snad mi to pomůže.
Plus jsem si včera koupila protein. A na těhle 5 týdnů, nahradim večeři proteinovym drinkem. Neni uplně výbornej, ale lepší než všechny co jsem kdy ochutnala. :) Čokoládovej!

Odolávání je ale těžký! Pracuju jako chůva a dětem jsem dneska dělala pizzu, chleba s nutellou, dávala různý sušenky a tak... což je mučení! :D Ale ani jsem neolízla nůž od Nutelly! :D Sem hrdá!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 muj-jidelnicek-hubneme muj-jidelnicek-hubneme | 16. května 2014 v 14:28 | Reagovat

A ukážeš nám někdy ty tabulky? :) Mě by moc zajímalo, jak se ti vede.

2 Zoey* Zoey* | Web | 16. května 2014 v 15:32 | Reagovat

Obdiv, že takto odoláváš :)
Já chci chytrej telefon, abych mohla mít taky všechny tyhle aplikace :'(

3 Featherlet. Featherlet. | Web | 16. května 2014 v 17:42 | Reagovat

Jseš dobrá! :) A udělalas mi právě chuť na nutellu:D

4 lose-weight13 lose-weight13 | Web | 16. května 2014 v 19:48 | Reagovat

Je dobré že se držíš, jen tak dál !:)

5 Nellie Nellie | Web | 19. května 2014 v 10:57 | Reagovat

To je skvělý,že to zvládáš:) nutelle nikdy neodolám!:D

6 muj-jidelnicek-hubneme muj-jidelnicek-hubneme | Web | 22. května 2014 v 10:57 | Reagovat

Taky už používám kalorické tabulky, zjistila jsem, že jím víc tuků, než bych měla, tak se teď snažím překopat jídelníček. Držím ti palce v hubnutí a těším se na nový článek!!

7 Featherlet. Featherlet. | Web | 24. května 2014 v 22:23 | Reagovat

Kam ses nám ztratila? :) Zajímá mě jak se držíš :) Držím palce :)

8 my-diary-fitness my-diary-fitness | Web | 1. června 2014 v 12:13 | Reagovat

ahoj ráda spřátelíím :)

9 Sud Sud | Web | 5. června 2014 v 18:03 | Reagovat

Taky jsem si pořídila protein. Hlavně kvůli tomu, že občas prostě ty bílkoviny nestíhám..

10 bomb it 3 bomb it 3 | E-mail | Web | 14. června 2018 v 5:12 | Reagovat

You worked hard! Thanks for sharing information.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama